提醒您：上課前，請先確認自己的健康狀況良好，並遵守醫生的囑咐，選擇適合您身體健康狀況的健身課程；若有身體不適的現象，請立即停止訓練。

飛輪車騎乘姿勢教學 影片
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強度：課程長度：2 分 1 秒 | 觀看數：3646

IB-WK02 飛輪車騎乘姿勢教學

好的姿勢帶你上天堂，不良的姿勢讓你疼痛防不勝防！不同姿勢的變換，除了讓一堂飛輪課鍛練到不同部位外，也讓課程內容更有趣更豐富！