提醒您:上課前,請先確認自己的健康狀況良好,並遵守醫生的囑咐,選擇適合您身體健康狀況的健身課程;若有身體不適的現象,請立即停止訓練。

搖擺飛輪車訓練-1 影片
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強度:課程長度:30 分 34 秒 | 觀看數:1892

IB-SW101 搖擺飛輪車訓練-1

搖擺飛輪車是模擬抽車時的左右微幅擺動,達到擬真騎乘感,主要讓訓練者能充分運用身體的各肌群達成不自覺平衡車身的效果,一起來試試看搖擺飛輪車的魅力吧!