提醒您：上課前，請先確認自己的健康狀況良好，並遵守醫生的囑咐，選擇適合您身體健康狀況的健身課程；若有身體不適的現象，請立即停止訓練。

搖擺飛輪車訓練-1 影片
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強度：課程長度：30 分 34 秒 | 觀看數：2720

IB-SW101 搖擺飛輪車訓練-1

搖擺飛輪車是模擬抽車時的左右微幅擺動，達到擬真騎乘感，主要讓訓練者能充分運用身體的各肌群達成不自覺平衡車身的效果，一起來試試看搖擺飛輪車的魅力吧！