提醒您：上課前，請先確認自己的健康狀況良好，並遵守醫生的囑咐，選擇適合您身體健康狀況的健身課程；若有身體不適的現象，請立即停止訓練。

飛輪車行前調整教學 影片
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強度：課程長度：1 分 33 秒 | 觀看數：4355

IB-WK01 飛輪車行前調整教學

「工欲善其事，必先利其器」，在騎乘飛輪車之前，你必須先學會調整好自己的飛輪車，否則一旦錯誤的習慣養成，不但沒有訓練效果，還反而事倍功半！