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飛輪車飛輪車套課

減脂飛輪課程
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JoJo減脂飛輪套課

減脂最重要除了運動外還是需要跟飲食作搭配,才能有效的達到減脂及減重的成效。 Jojo老師設計的減脂套課,讓你有效率的甩掉體脂肪。

心率飛輪課程
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Michael心率飛輪套課

以最大心率60%-75%,搭配回轉速跟阻力的變化,讓你在騎乘時可以感受到心跳率的差異 爬坡,配上衝刺的搭配,體驗心跳率的不同。

山路極限飛輪課程
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專業學員就定位!登峰造極爬坡訓練,征服百岳完全攻略,持續的肌耐力與爆發力訓練,給你峰迴路轉全方位飛輪課程。

上班族一週快速飛輪課程
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專業職能治療師Tylor教練為上班族規劃的輕量飛輪課程,每堂課不超過20分鐘,一週訓練快速有效!

產後飛輪課程
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剛成為媽媽的小綠教練,特別為各位媽咪們設計的產後飛輪課程,不求快速,循序漸進,帶各位媽咪恢復苗條身材!

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女性的皮下脂肪和男性的內臟脂肪,容易造成小腹婆和大肚腩,讓我們跟著紅豆教練的核心飛輪課程,一起打擊腹部脂肪吧!

體態雕塑課程
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甩掉贅肉更要講求線條美感,跟著Tim教練的八堂體態雕塑飛輪課程,讓你徹底燃燒脂肪、雕塑線條,再現魔鬼身材!